ZdrowieAlgi to inaczej glony, wodorosty, które rosną pod wodą w zbiornikach słodko- i słonowodnych. W krajach azjatyckich roślina ta jest składnikiem codziennego menu, jest bardzo odżywcza, pełna witamin i minerałów. Dlatego powinni po nią sięgać wszyscy, a szczególnie osoby prowadzące intensywny tryb życia, oraz wegetarianie. Kombu to morskie wodorosty używane głównie do robienia shushi i sałatek.

Nadają daniom tzw. smak umami, czyli warzywno-rosołowy, bardzo ceniony w kuchni wschodniej. Algi Kombu są łatwo dostępne, możemy je kupić w każdym supermarkecie. Spirulina to roślina, która zwiera pełnowartościowe białko, beta-karoten, odtruwający i przeciwnowotworowy chlorofil, fitocyjaniny i nienasycone kwasy tłuszczowe, oraz dużo minerałów i witamin cennych dla naszego organizmu. Roślina ta wspiera odporność naszego organizmu, spowalnia procesy starzenia, osłania śluzówkę żołądka. Ponadto odkwasza i odtruwa organizm. Nabyć ją możemy w postaci tabletek, jako suplement diety w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością. W formie suplementu diety możemy nabyć także wodorosty Chorelli. Zawiera ona w swoim składzie również białko, witaminy i mikroelementy, ale także substancję detoksacyjne. Zażywając ten suplement poprawisz pamięć i koncentrację, wesprzesz swój układ immunologiczny i leczenie chorób reumatycznych. Zalecana jest przy schorzeniach takich jak nadciśnienie, cukrzyca, zaburzenie trawienia i grzybicy.