Czy wiesz, że opalanie na słońcu ma dużą wartość terapeutyczną? – tylko trzeba to robić z umiarem. Naukowcy dowiedli, że kąpiele słoneczne wspomagają wytwarzanie w organizmie serotoniny, która odpowiada za poczucie szczęścia. Podczas kiedy wystawiamy swoje ciało na działanie promieni słonecznych by mieć piękną opaleniznę w naszym ciele wzrasta ilość witaminy D, która pobudza funkcjonowanie…